Hem

Vill du hitta din energi och få in mer naturlig återhämtning i ditt liv?

Naturlig återhämtning

 Genom skogsbad, yoga och mindfulness skapas en helhetsupplevelse som förenar kropp och själ med naturens läkande kraft. Den bästa återhämtningen sker i samklang med naturen.


Jag erbjuder en helhetsupplevelse som förenar kropp och själ med naturens läkande kraft genom skogsbad, yoga och mindfulness. Här får du möjlighet att hitta den djupa återhämtning du behöver – oavsett om du söker en stunds avkoppling från vardagens stress eller en mer varaktig förändring i ditt liv.

Tillsammans tar vi tillvara på skogens ro, yogans styrka och mindfulnessens närvaro för att skapa balans och harmoni, så att du kan känna dig både mentalt och fysiskt stärkt.

Jag erbjuder guidning/samtal och verktyg för dig som vill återknyta till naturen och finna en inre lugn och stabilitet.


Välkommen till Enkla Sinnen - ett naturligare liv!


Just nu på Enkla Sinnen

- Retreat - Event - Kurser -

FULLBOKAT!!

Retreat på Österlen 15-17 november

Återhämtningsyoga

Meditationskvällar


Anmälan öppen!

Feelgood Morning Hos Langes

Medial kurs för nybörjare

Medial vägledning

Skogsbad - Yoga Nidra - Vägledning - Återhämtning 

Återhämtning

Skogsbad 

Medial Vägledning

Följ Enkla Sinnen på instagram och facebook för de senast uppdaterade nyheterna.

Omtanke i din inkorg - Varje månad
Skriv upp dig på månadsbrev för att få
 tips och inspiration i din inkorg för att hitta återhämtning i din vardag
Välkommen till Enkla Sinnen, Varje månad kommer du få omtanke och tips för dig och din återhämtning.
unsplash